ヨガのクラスの最後に言う「ナマステ」という言葉は、サンスクリット語で「あなたの中の神に敬意を表します」という意味なの。 そして 「私の中に存在する神は、あなたの中のどこかにもいる」 という考え方でもあるわ。「ヨガは体操ではない！ 精神的指導者になれ」 ぼくは、こういう言葉が響く鐘であり続けたいです。 この沖 正弘先生の言葉は 「私を支える沖正弘聖師の御言葉」 沖ヨガ出版局 より 引用させていただきました。感謝（合掌） ヨガレッスン最後のご挨拶にこめた想い。 他人と較べることはしませんが、私の一番です。 ある役者さんが、ある雑誌のインタヴューで仰っていました。 この一言が大変印象的で、忘れられません。 ところで、ヨガは自分と他人とを較べる
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